Come la maggior parte delle native sotto il segno della Bilancia sai adattarti senza grossi problemi alla maggior parte dei cibi e delle cucine. Apprezzi però una tavola imbandita a regola d'arte e un certo ritmo nelle portate, che non ti costringa ad attese troppo lunghe. Ami alternare ricette tradizionali a piatti tipici di cucine etniche ed esotiche. Spesso soffri di ansie e tensioni che sono le principali nemiche della Bilancia, oltre a far insorgere cefalee ed emicranie causano un fastidioso gonfiore diffuso. La tua alimentazione dovrebbe quindi essere ricca, variegata e drenante, per favorire l'introduzione di acqua e l'eliminazione delle tossine. Dovresti inoltre incrementare l'attività fisica per evitare di perdere la tua linea.

I consigli Bizy:

• evita dolciumi e salse troppo pesanti, per amore della tua linea;
• cerca di assumere spesso il rame contenuto nella lattuga, nei ravanelli, nei cetrioli e nelle ostriche, grazie alla sua qualità antiossidante rallenta dall’invecchiamento;
• aumenta il consumo di fosfato di sodio contenuto in carote, asparagi, fragole, pesche, uva, mandorle e granoturco, elemento importante per la digestione e l’equilibrio dei liquidi nell’organismo.

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