Più benessere con una casa bio

Per stare bene e contribuire a salute e bellezza, sempre più attenzione viene rivolta alle abitazioni. Ecco i consigli per vivere verde e risparmiare.

Con architettura biologica si intende quel ramo della progettazione edilizia che fa del costruire e ristrutturare in modo sano ed ecologico il proprio principio etico predominante,  perseguendo metodologie di costruzione naturali e semplici che non utilizzano materiali inquinanti e dannosi per la salute. Per eliminare dalla nostra casa tutti quei veleni che sinora vi sono stati riversati,  sono necessari:
- ottimo isolamento termico e acustico
- vernici e cere che non siano composti da sostanze tossiche
- arredi in materiali naturali provenienti da zone certficate e lavorati secondo legislazioni che rispettino la natura e il lavoro
- pavimentazioni trattate per l'isolamento
- impianti elettrici ed idrici che consentano un abbattimento sostanziale dei campi magnetici e siano autonomi.
Certo chi al giorno d'oggi può permettersi di costruire una casa dal niente si conta sulle dita di una mano. E ovviamente su una casa esistente non è possibile attuare tutte le modifiche necessarie a rendere gli ambienti salutari e biologicamente corretti. Tuttavia ci sono molte cose che possiamo fare ridurre anche di molto le sostanze inquinanti per noi e per l'ambiente.
Un primo ambito sono le vernici.  Le normali tinte che si utilizzano contengono sostanze che evaporano nel tempo,  gas potenzialmente dannosi che impermeabilizzano i muri al passaggio dell'aria rendendo gli ambienti poco salubri. Le murature infatti servono da filtri per il passaggio dell'aria tra esterno e interno, contribuendo al ricambio d'aria e ad equilibrare l'umidità generale degli ambienti. Le vernici ecologiche costano sicuramente di più ma incrementano il benessere della casa e hanno un'ottima resa, che aumenta alle successive applicazioni. Anche gli smalti che normalmente si utilizzano per verniciare caloriferi e tubature sono altamente dannosi per la presenza di metalli pesanti, quali il piombo ed il mercurio anche qui nei negozi specializzati si possono trovare vernici ecologiche con bassissimi contenuti di sostanze nocive.
Anche i mobili che ci circondano possono contenere componenti potenzialmente pericolosi. Iinfatti le colle che vengono utilizzate per assemblarne le parti e per produrre le tavole di truciolare rilasciano nel tempo sostanze come la formaldeide che risultano, anche a basse dosi, irritanti e molto dannose per il sistema respiratorio e si sta accertando se non possa addirittura causare il cancro. Quindi circondiamoci di mobili in massello incollati con colle ecologiche e laminati le cui superfici siano trattate con olii vegetali o cere d'api.
Grande attenzione deve essere posta ai campi magnetici prodotti dagli impianti elettrici e wireless, soprattutto nella zona notte. Infatti certi studi hanno provato che campi magnetici molto potenti possono causare cefalee e insonnia da stress. Controlliamo allora che il nostro impianto elettrico sia a norma, con certificazione rilasciata da personale specializzato ed inoltre bisogna limitare al massimo la presenza di apparecchiature elettriche ed elettroniche. Anche i cavi elettrici dovranno essere limitati al massimo soprattutto bisognerebbe evitare che essi siano posati in modo da formare un cerchio attorno a noi. Piuttosto è meglio poterli stendere in modo radiale sotto il pavimento.
Uno strumento molto utile per abbattere i campi magnetici è il Bioswitch che, durante la notte, toglie tensione a tutti i cavi elettrici cui è collegato eliminando così le azioni di disturbo date dalle oscillazioni elettromagnetiche. Ovviamente è opportuno collegare al Bioswitch solo le linee di corrente che non servano elettrodomestici che devono forzatamente rimanere accesi tipo il frigorifero e l'antifurto.