Medicina alternativa
10 regole d'oro per un corpo in forma
Per avere una forma perfetta spesso non c’è bisogno di ricorrere né al chirurgo estetico né a chissà quali miracoli: basta seguire poche semplici dritte
In forma per l’autunno
L'abbronzatura non è ancora andata via, resistiamo senza calze eppure ci sentiamo già stanche morte. Possibile? È normale al cambio di stagione.
Quel paio di chili
Con 2-3 kg in meno, i pantaloni e le magliettine aderenti "cadrebbero" meglio. Eppure spesso i più difficili da eliminare sono proprio gli ultimi cuscinetti.
Meditate, gente, meditate
La nostra vita si fa sempre più complicata e purtroppo con le complicazioni arrivano anche ansie e paure. Per fortuna la soluzione è a portata di mano. Anzi, di testa.
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